INTERET DES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES CHEZ LE SPORTIF
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CITATION DU JOUR: MICHAEL PHELPS
« Je pense que les objectifs ne devraient jamais être faciles, ils devraient vous forcer à travailler, même s’ils sont inconfortables sur le moment. » MICHAEL PHELPS
SPORT ET RAMADAN
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CITATION DU JOUR: WINSTON CHURCHILL
« Le pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité. L’optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. » WINSTON CHURCHILL.
LA SECHE « EN EAU »
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CITATION DU JOUR: GOETHE
« Il ne suffit pas de savoir, il faut appliquer. Il ne suffit pas de désirer ; il faut agir. » GOETHE, Littéraire Allemand du 19ème.
PRINCIPE DE BASE DE LA PERTE EN MASSE GRAISSEUSE
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CITATION DU JOUR: TONY ROBBINS
« Peu importe le nombre d’erreurs que vous faites ou la lenteur avec laquelle vous progressez, vous avez toujours une longueur d’avance sur tous ceux qui n’essaient pas. » ANTHONY ROBBINS, Coach Américain.
BRÛLER LE GRAS ET SAUVEGARDER LE MUSCLE ?
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